【简介】为牛科动物牛或水牛的肉。 【功用】补脾胃,益气血,强筋骨。主治:脾虚少食,水肿,虚损羸瘦;筋骨不健,腰膝酸软等。 成分:含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2和胆甾醇等。性味归经:味甘,性平。入脾、胃经。用法:煮,炖。注意:火热证忌食。【应用举例】1.牛肉250克,山药30克,莲子30克,茯苓30克,小茴香30克(布包),大枣30克,加水适量,小火炖至烂熟,酌加食盐调味,饮汤吃肉。药物除去小茴香外,均可食用。2.牛肉500~1000克,切成小块,加水适量,用小火煮成浓汁,少加食盐调味。时时饮用。用于脾胃虚弱,营养不良,面浮足肿,小便短少,或脾胃阴虚,消渴多饮。3.牛肉胶冻500克,茯苓120克,炖溶,空腹伴酒服用,每次9~12克,用于大病极度羸瘦。现代研究:牛肉所含的必需氨基酸甚多,如色氨酸,赖氨酸、苏氨酸、亮氨酸、缬氨酸等,故其营养价值很高。
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