材料:百合、白果各50g、红枣8个、牛肉300g、生姜3片。做法:白果去壳,浸去外衣洗净;百合、红枣洗净,并红枣去核;牛肉切为薄片。先把百合、白果、生姜放进瓦煲内,加入清水2000ml,武火煲沸,改文火煲至百合、白果熟烂,加入牛肉滚至熟,调入适量盐和油便可。功效:补血养颜、滋润肌肤。
常州牛肉价格 60元/斤 2012-10-9买品质牛肉 上常州黄记牛头馆 http://www.czhjnt.com
苏ICP备13055721号